detoxikacia bolest hlavy
Napriek tomu sa len málokedy zamýšľame nad tým, čo je vlastne detoxikácia organizmu a prečo ju organizmus potřebuje. Detoxikacia bolest hlavy pre vás. Detoxikacia bolest hlavy pre vaše zdravie. Naše stravovacie neresti, uponáhľaný spôsob života, nezdravé stravovacie návyky, príliš jednotvárna strava zaťažujú náš organizmus. V dnešnej dobe sa čoraz častejšie hovorí o tom, prečo je detoxikácia organizmu tak dôležitá. Svojmu telu uľahčíme, keď zo svojho jedálnička vyškrtáme potraviny vyrobené z bielej múky a z rafinovaného bieleho cukru. Potom sa začnú prejavovať prvotné príznaky toxicity v podobe únavy, vnútorného nepokojom, bolesťou hlavy, svalov aj kĺbov, podráždenosťou, horšie zvladatelným stresom, pridajú sa žalúdočné problémy (prekyslenie), črevá sú preťažené a zleniveli. Počas detoxikácie doporučujeme vyskúšať špeciálny jedálny lístok. Telo sa potrebuje v pravidelných intervaloch očistiť od toxických látok, ktoré neustále prijímame každý deň. Pečeň je schopná oddeľovať látky potrebné pre organizmus od škodlivých látok. Tiež ak budeme sa vyhýbať tučným, vyprážaným a príliš slaným jedlám či pokrmom bohatých na konzervačné látky a radšej si doprajeme čerstvé suroviny. Už nás ani neprekvapuje, keď na jar či na jeseň sú všetky časopisy plné návodov na rôzne detoxikačné kúry. Keby sme konzumovali len kvalitnú stravu výhradne z prírodných zdrojov, keby sme sa dostatočný čas zdržiavali na čerstvom vzduchu, keby sme pili dostatočné množstvo čistej vody a keby sme sa pravidelne pohybovali, bola by to šanca, aby sa náš organizmus základnými očistnými a ochrannými procesy sám dokázal zbaviť nežiaducich toxínov . Počas prirodzenej detoxikácie sa vylučovaním odstraňujú toxické a organizmus zaťažujúce látky spolu s nadbytočnými látkami. Pečeň má dve funkcie.
