folie celulitida

Nemiešajte však dohromady ovocie so zeleninou. Dôležité je dostatočne piť, aspoň 2,5-3 litre denne. Príjem nesladených tekutín má v boji s celulitídou obrovský význam, ale len ak vypijete dva a pol až tri litre denne. Potom pozdĺž paží od zápästia k ramenám, dole po chrbte, kam až to ide, a nahor po zadku. Pohlavné hormóny spôsobujú zmenu podkožného väziva, ktoré tvoria kapsičky, do ktorých sa tukové bunky zhromažďujú. Zdravá strava, obmedzenie alkoholických a kofeínových nápojov a pohyb sú ďaleko dôležitejšie a účinnejšie prostriedky ako celulitíde predchádzať. Nevyhnutne nutné je si denne ráno a večer masírovať celé telo kefou či špeciálne rukavicou. Môžu za NI HORMÓNY Aj ŽIVOTNÝ ŠTÝL Štatistiky hovoria až o 90%. Pre svoj typický vzhľad sa celulitída všeobecne nazýva pomarančová koža, a skutočne na pohľad pripomína kôru pomarančov. Pre ženy predstavuje veľký kozmetický problém. Už po dvoch dňoch zvýšeného príjmu ovocia a zeleniny pocítite výraznú úľavu. Ak si už všetko toto vyskúšala, potom vieš, že jediné, čo zmizne, sú tisíce z tvojej peňaženky. Ďalšou veľmi účinnou metódou sú lymfatické masáže, čo sú špeciálne masáže vykonávané v odborných centrách, ktoré sa v poslednej dobe v Českej republike veľmi rozšírili. Pomerne výstižný je laický názov pre celulitídu \\\”\\\”pomarančová koža\\\”\\\”, presne charakterizujúci vzhľad kože človeka trpiaceho celulitídou. Ak nie si zvyknutá dostatočne piť, zvyšujte množstvo vypitej vody postupne. Hlavným miestom výskytu sú boky a stehná, často však aj zadok a niekedy trup a paže (tricepsy). Bunky podkožia pritom \\\”\\\”nasávajú\\\”\\\” tekutinu z medzibunkového priestoru. Je vhodné tiež vykonávať spevňovacie cviky pre oblasti postihnuté celulitídou. Bruško. Čo je príčinou celulitídy? Celulitída je postihnutie podkožného tkaniva, je spôsobená nedostatočným prekrvením, hromadením tukového tkaniva a starnutím podkožného väziva. Vznik celulitídy je podmienený takými faktormi ako je dedičnosť, nadváha, nesprávna životospráva, ochabnuté svalstvo, hormonálne poruchy, zlý krvný a lymfatický obeh. Prezýva sa jej pomarančová koža, pretože pokožka postihnutá celulitídou pripomína práve \\\”\\\”jamky\\\”\\\” povrch pomaranča. Vyvarujte sa fajčenia, nadmernému pitiu alkoholu a kávy. Celulitídou trpia väčšinou ženy, pretože jej výskyt čiastočne spôsobuje ženský pohlavný hormón (hlavne estrogén), môžu ju však mať aj muži. Hormonálne poruchy sú teda jedným z pôvodcov celulitídy. Práve vzhľadom k závislosti na hormonálnych hladinách môže celulitída vo zvýšenej miere vznikať u žien v období tehotenstva, menopauzy pod. Celulitída je zlá funkcia lymfatického systému a nedostatočnosť metabolizmu tukov. Aplikujte krémy a ďalšie produkty, ktoré sú určené na boj s celulitídou. Dostatočne odpočívajte a nepreťažujte sa.